如果你是欠款人，以下是一些应对催收机构催收行为的建议：

　　1. 保持沟通：与催收机构保持沟通是很重要的。尽量与他们建立联系，了解他们的要求和还款计划。及时回复他们的电话、邮件或信函，并说明你的情况和还款意愿。

　　2. 了解自己的权利：了解你在催收过程中的权利是非常重要的。根据相关法律法规，催收机构必须遵守一定的行为规范，例如不得使用暴力、恐吓或骚扰手段。如果催收机构的行为违反了法律，你可以采取相应的措施。

　　3. 制定还款计划：如果你无法一次性偿还欠款，尝试与催收机构协商制定一个可行的还款计划。表明你的还款意愿，并尽力按照计划履行还款义务。

　　4. 保留证据：如果催收机构的行为不当，例如骚扰、恐吓或侵犯你的个人权益，尽量保留相关证据。这些证据可以作为你采取法律行动或向相关机构投诉的依据。

　　5. 寻求法律帮助：如果你认为催收机构的行为违法或不合理，你可以咨询律师或向相关机构投诉。了解你所在地区的消费者保护机构或金融监管机构，他们可以提供相关的法律援助和指导。

　　最重要的是，尽量积极主动地与催收机构合作，并努力解决欠款问题。如果你确实无法偿还欠款，及时与他们沟通，并寻求可能的解决方案，例如债务重组或协商还款计划。 

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